Zůstává tedy otázka, kde je získat?
Sůl je jednou z nejtajemnějších látek v přírodě. Odedávna jí lidé připisovali velký význam. Po mnoha století používání tohoto, přírodou darovaného produktu navádí k samozřejmé myšlence o tom, že sůl je nepostradatelná a bez ní se nedá žít. Právě sůl z Mrtvého moře dodává do našeho organismu potřebné chemické prvky a minerály.
CHEMICKÉ SLOŽENÍ VODY MRTVÉHO MOŘE (mg/l) (Bentop 1961)
Sodík | 34.900 |
Kalium | 7.560 |
Rubidium | 0.060 |
Kalcium | 15.800 |
Magnézium | 41.960 |
Chlór | 208.020 |
Brom | 5.920 |
Jednotlivé ionty kyseliny sírové | 0.540 |
C E L K E M : | 315.000 |
Nakolik jsou potřebné pro organismus tyto prvky?
- S o d í k - hlavní složka všech tekutin v lidském organismu. Sodík se považuje za nejlepší přenašeč vody. Navíc pokud se hovoří o tekutinách v organismu, prakticky vždy se tím myslí voda spojená se sodíkem. V průběhu 24 hodin dospělý člověk potřebuje pozřít s potravou ne méně, než 5 g natria, jinak může dojít k sodíkovému hladu. Symptomy nedostatku sodíku jsou následující: nechutenství, pocit zvracení, nevolnost, meteorismus, žaludeční křeče, rychlá vyčerpanost a svalová slabost, citlivost na infekční a kožní onemocnění, náhlé zhoršení paměti.
- K a l c i u m - ve volné formě se vyskytuje zřídka a většinou se nachází v kostní a zubní tkáni, proto se zásoba kalcia musí doplňovat pro normální funkčnost opěrné pohyblivé soustavy. Denní norma kalcia pro dospělého člověka je 1-1,2 g. Člověk, postižený nedostatkem kalcia, se vyznačuje zvýšenou nervozitou, podrážděností. Je lehce popudlivý a příliš aktivní, přitom tato aktivita často vyvolává rychlé vysílení a poruchy spánku. Lámavost nehtů, rozvíjení ekzémových dermatitid, zvýšení tlaku krve, zrychlený tlukot srdce a také různá onemocnění dásní a zubů – toto je částečný seznam symptomů nedostatečnosti kalcia v organismu.
- M a g n é z i u m - prvek, jehož převládající část se nachází v kostní tkáni a kosterních svalech. Magnézium se špatně vstřebává do střev a vylučuje se z organismu ve velkých množstvích. Proto se jeho zásoby musí stále doplňovat. Magnézium je nepostradatelný pro průběh 300 chemických reakcí probíhajících v organismu. Při jeho nedostatku může dojít k zesílenému tlukotu srdce, točení hlavy, necitlivosti pokožky rukou a nohou, bolestem, slabosti, nervozitě, zesíleným pocitům strachu atp.
- K a l i u m - hlavní prvek živých buněk. Nedostatek kalia přispívá především k poruše funkčnosti srdce (jeho rytmu). Objevuje se suchost pokožky, pocit žízně, svalová slabost, nespavost, vysílení atd.
MIKROPRVKY MRTVÉHO MOŘE (mkg/l)
Cu | Zn | Mn | Fe | Ni | Co | Cd | Pb |
300-500 | 500 | 4000-7100 | 10-15 | 20-25 | 8 | 8-10 | 120-300 |
Žádné komentáře:
Okomentovat